Nhụy Hy 2022 | số 111 | Em không buông bỏ được anh, cũng chẳng còn liên lạc với anh nữa

Nhụy Hy 2022 | số 111 | Em không buông bỏ được anh, cũng chẳng còn liên lạc với anh nữa 我放不下你,也没有再联系你
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Nhụy Hy 2022 | số 111 | Em không buông bỏ được anh, cũng chẳng còn liên lạc với anh nữa

Radio Nhụy Hy 2022 | số 111 | Em không buông bỏ được anh, cũng chẳng còn liên lạc với anh nữa 我放不下你,也没有再联系你

Nguồn: 蕊希

Nội dung:

你的手机里,是不是也有一张既舍不得删,又不敢多看的照片?

你的衣柜里,是不是也有一件既舍不得扔,又不会再穿的外套?

你的心里,是不是也有一个既放不下,又不敢找的人?

分手后的第396天,一个男生向我示好约我看电影,我懂他的意思,但我还是选择了婉拒。

朋友知道这件事后,把我骂得狗血淋头,然后抛出这样一个问题: ” 你傻不傻? “

我承认,那个男生确实很不错,风趣幽默,有上进心,还懂得照顾人,我们在项目合作的过程中相处得也很愉快。

从分手到现在,我因为前任,拒绝了很多个很不错的男生,也从未开始一段崭新的感情


夜深人静的时候,我也会问自己到底值不值得,值不值得因为前任而拒绝优秀的男生,值不值得在分手后的396天里仍然喜欢着他,值不值得将大把时间浪费在一段过去的恋情上。

我没有得到答案,因为爱情没有值不值得,只有愿不愿意。

我是一个很倔强的人,喜欢吃的东西会一直回购到吃到腻为止,喜欢的歌会单曲循环到不想听为止。

就像这句歌词说的一样: ” 没关系你也不用给我机会,反正我还有一生可以浪费。 “

既然是心甘情愿地喜欢一个人,那就不算浪费时间,是吧?

前段时间 # 上一段恋爱让人最遗憾的事 # 这个话题上了热搜。

有人说,令人遗憾的事几乎都是曾经随口说的以后要一起去做的小事,比如: ” 下次经过的话,咱们去吃那家店呗 ” 、 ” 你休假了我们就去旅游吧 ” 、 ” 我发小可好了,有机会带你见见 ” 。

对我而言,处处都是遗憾,而最大的遗憾是本以为我们来日方长,不料却中途散场。

他是一个喜欢在事业上寻找成就感的男人,我是一个把感情看得比什么都重的女人;他无论做什么都讲究效率,我则更享受慢慢来的过程。

我跟他,就像一杯到达冰点的水与一杯达到沸点的水。即使互相喜欢,却很难共存,最终不得不选择分开这个最优解。

直到现在,听到熟悉的歌会让我想起他唱歌给我听的场景,吃到土豆炒肉这道菜会让我想起他学习下厨的场景,走过熟悉的道路会让我想起我们牵手的画面。

逃不过,忘不掉,放不下。

需要多久才可以从失恋中走出来?

有人用了28天,有人用了3年,也有人用了半辈子。

每个人花费的时间都不一样,但绝大多数人都会经历这五个阶段:

否认:否认分手的真实性,逃避事实;

愤怒:情绪朝向外部,以愤怒的形式表现出来;

讨价还价:情绪朝向内部,对自身充满罪恶感;

抑郁:情绪低落,强烈的无助压倒了希望;

接受:接受事实,调整好状态面对生活。

我曾一度逃避分手这个事实,也曾无数次想挽回这段感情,也产生过再也不会爱的念头。我在这五个阶段来回蹦跶,最终接受了爱情已经离去的事实,也不再将自己封闭。

可是,当我告诉自己该试着开启一段新恋情的时候,某个人仍然会不合时宜地出现在我的脑海中,冲着我挥手微笑,对我说好久不见。

Nhụy Hy 2022 | số 111 | Em không buông bỏ được anh, cũng chẳng còn liên lạc với anh nữa 我放不下你,也没有再联系你
Nhụy Hy 2022 | số 111 | Em không buông bỏ được anh, cũng chẳng còn liên lạc với anh nữa

不得不承认,我还喜欢他,我还无法释怀。

意识到自己还喜欢他后,我曾尝试逼自己放下,不料却更加频繁地想起他。

心理学中,有一个著名的 ” 白熊效应 ” 。

心理学家给实验对象看一部白熊的影片,看完后,心理学家强调千万别去想那头白熊,结果实验对象反而将白熊的形象牢牢地印在了心底。

也就是说,我越想抑制某个想法,越容易将注意力集中在这个想法上,最终导致一个念头甩也甩不掉。

想要真正忘记一个人,顺其自然才是最好的处理方式。

所以,我接受了当下的状态,我不再逼着自己不去喜欢他,也不再执着放下那段恋情。

既然喜欢,那就喜欢到不喜欢为止吧;既然放不下,那就先别放下了。

我决定多给自己一些时间,再等等吧,也许等来的是那个我一直放不下的人,也许等来的是我的终于放下,反正两个都是好结果。

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